Inicialmente utilizada en la fisioterapia, la electroestimulación, no debe utilizarse como único medio de ejercitación muscular sino que debe considerarse un complemento de la actividad física porque no tiene beneficios a nivel cardiovascular ni psicomotor.
Como complemento de actividades aeróbicas como trotar, caminar y bailar, la gimnasia pasiva puede ser eficaz para mejorar la tonicidad de músculos específicos del cuerpo que, por su localización, resultan ser difíciles de trabajar.
Debido a esto, la electroestimulación estética se prefiere para zonas como los glúteos, muslos, brazos y abdominales; para reducir la celulitis, tonificar los rebeldes abductores de las caras internas de los muslos, mejorar el aspecto de la parte superior de los brazos (alas de murciélago) y endurecer el abdomen.
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