Cómo saber si estoy embarazada

  

Te levantaste una mañana con malestar. Tu cuerpo se siente extraño, tienes náuseas y hace tiempo que no menstrúas. Encima, durante el día tienes momentos de mareos, cansancio y baja presión. Seguramente aparece en tu cabeza la primera pregunta que cualquier mujer en etapa fértil se haría en estos casos: ¿estaré embarazada?

   Lo primero que debes hacer es pensar si tienes los siguientes síntomas:

   - Atraso menstrual: es el primer signo que debe llamarte la atención. Toda mujer debe llevar un control de su regla para saber de cuántos días es su regularidad. Si pasado el tiempo usual no comienza tu regla, entonces tienes un atraso. ¡Pero espera! No todos los atrasos son signo de preñez. Muchas veces esto puede sucederte por desarreglos en tu metabolismo que nada tienen que ver con un embarazo. Si no sueles tener atrasos, entonces puede ser un indicio de que estás encinta, pero no te apures. Los médicos recomiendan esperar hasta que el atraso menstrual sea de por lo menos diez días para hacerse el test de embarazo porque si lo haces antes el resultado puede no ser acertado.

   - Mamas más sensibles e hinchadas: esto suele ser normal en algunas mujeres durante los días previos a la menstruación. Si no es tu caso, puede ser un signo de embarazo.

   - Náuseas y vómitos: si tienes los síntomas anteriores, el mal de estómago puede indicar tu preñez, pero recuerda que esto puede sucederte por otras causas, así que no debes guiarte sólo por ellos.

   - Mareos y desmayos: las hormonas producidas en el período de embarazo (hCG) suelen generar bajones de presión. Por esto, si sientes mareos o te desvaneces, tenlo en cuenta.

   - Malestar intestinal: un problema muy común en las mujeres es la constipación intestinal, y ésta puede acentuarse en el estado de preñez. Asimismo, este problema digestivo genera flatulencia.

   - Aumento del apetito o rechazo de algunos alimentos: las hormonas del embarazo también tienen consecuencias a nivel sensorial. Es por esto que las embarazadas sienten antojos de unos alimentos o rechazo de otros.

   Si estos síntomas se alejan mucho del malestar que sientes, entonces es probable que se deba a otra causa. Pero si, por el contrario, tu cuerpo presenta estos signos, entonces debes corroborar tus sospechas con un método fehaciente.

   Una de las técnicas más comunes es el test casero de embarazo. Se trata de una prueba que detecta en tu orina la existencia de la hormona hCG, que sólo la tienen las mujeres encintas. Comprar este test es bastante accesible y se consigue en las farmacias.

   El test consiste en un recipiente y una varilla que reacciona ante la hormona del embarazo. Lo que tienes hacer es orinar en el recipiente, para lo cual debes haber retenido la orina por al menos tres horas. Luego tienes que insertar la varilla en el recipiente y esperar alrededor de cinco minutos hasta que el químico de la vara reaccione. Unas marcas en ella te indicarán si el resultado es positivo o negativo.

   El tiempo de espera y los indicadores del resultado varían según la marca del test, así que te recomendamos que antes de hacértelo leas atentamente las instrucciones del paquete. No olvides tampoco que el producto que compres no debe estar vencido, y si ya lo tenías en tu casa no debe haber estado guardado en lugares húmedos. Si el resultado es negativo, es recomendable que para cerciorarte realices la prueba por segunda vez, cinco días después de la primera.

   El test casero goza de gran credibilidad en la comunidad científica, pero la prueba más confiable y fehaciente es el análisis de sangre. Este análisis consiste en la toma de una muestra de sangre, que es un procedimiento rápido y sencillo. Para realizártelo consulta en tu hospital más cercano o con tu médico de cabecera. A través de esta muestra puede detectarse fácilmente si tienes las hormonas hCG a partir de los siete días desde la posible concepción.

   Siguiendo estos tips podrás saber si efectivamente estás o no embarazada. Te recomendamos que, de ser confirmadas tus sospechas, no dejes de consultar con tu ginecólogo para que te asesore durante la gestación.