¿Me viene? .¿ No me viene?. ¡Me atrasé tres días! Se me adelanto dos. ¡El mes pasado no me vino! ¡¿Será que estoy embarazada?!
Las usuales preguntas que solemos hacernos las Mujeres mes a mes. Para ello, es interesante reconocer cuál es el período de fertilidad, es decir, aprender a conocer nuestro organismo.
En principio, debemos tener en cuenta que cada ciclo esta compuesto por tres fases. En un ciclo ideal de 28 días, el ovario actua desde el 1º día de mestruación hasta el día 10, a este periodo se lo conoce como "Folicular", es decir, predominan la secreción de estrógenos. Del día 11 al 14, se denomina fase "Ovulatoria" ya que la hormona luteinizante, previa a la ovulación produce un pico de secreción.
Una vez que ovulamos, se expulsa el óvulo hacia las famosas Trompas de Falopio, allí puede ser fertilizado por el espermatozoide. Del lugar donde fue despedido el óvulo, se genera una zona llamada cuerpo amarillo, donde se producen cantidades enormes de progesterona, que irá preparando el endometrio- la capa interna del útero- para que anide el embrión, en caso de un posible embarazo.
A esta etapa se la conoce como fase "Luteínica", porque domina la secreción de progesterona y abarca entre los 10 a 14 días.
Otros de los detalles importantes, es diferenciar la época fértil por medio del moco cervical. ¿Qué significa? Las glándulas del cuello uterino segregan moco. Esta secreción es regulada por las hormonas ováricas. Los cambios que sufre el moco cervical por la acción hormonal permite establecer la presencia o ausencia de ovulación, es decir, la mujer se sentirá húmeda o seca en la región vulvar.
Un modo claro y eficaz de comprobarlo es: antes de orinar deslizar el papel higiénico por la vulva, si se percibe mucosidad acuoso y filante, se estará reconociendo los días de ovulación, es decir, habrá mayor fertilidad y aquellos días en que te sientas seca, estarás en los días en que no podes quedar embarazada.
A partir de aquí y con mayor observación, podremos disipar algunas dudas que tantas veces no habrá quitado el sueño.-
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